
Eine Yogastunde zur Herzöffnung
Ich liebe es, Yogastunden mit indischen Mantras zu begleiten. Mantras sind machtvolle Klangenergien, die in einer der ältesten Sprachen der Welt, in Sanskrit, gesungen werden. Indische Mantas berühren und öffnen die Herzen meiner Teilnehmer sehr. Sie unterstützen dabei zu entspannen, bringen Körper, Geist und Seele in Harmonie und lassen sie Kraft tanken, um den Anforderungen des Alltags gelassener entgegenzutreten.
Mantras sind wunderbar dafür geeignet, Stress abzubauen. Sie bringen mehr Tiefe in die Yogastellung und unterstützen den Teilnehmer dabei, die Muskelspannung leichter abzubauen und den Geist im Loslassen zu schulen.
Mantra-Yoga zur Herzöffnung unterrichte ich auch in anderen Yogacentern, in Vereinen und bei allen Veranstaltungen, wo es Ziel ist, Menschen auf besondere Weise zu entspannen. Gerne können Sie Kontakt mit mir aufnehmen um Buchungstermine abzusprechen.
Herzlichst
Dagmar Winter
Tel. 05532 – 983 498 3 und 0172 – 916 913 5 oder per e-mail (siehe Kontakt)
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- Personaltraining – exklusiv und live in Paraguay:Ich lebe derzeit in Paraguay. Gerne kannst Du mich im Land der Leichtigkeit und Freiheit zu einem exklusiven Personaltrainings-Wochenende besuchen. Paraguay ist eine Reise wert. Wenn Du magst, kannst Du das Personaltraining mit einer Urlaubsreise verbinden. Gerne unterstütze ich Dich dabei, was Du für die ersten Schritten wissen musst. Wenn Dich das ernsthaft interessiert, sende mir bitte über